X

칓ģč§ė…øź°€ ģ •ģ‹  걓강 씰직과 ķ˜‘ė „ķ•˜ėŠ” 방법

칓ģč§ė…øģ™€ ģ •ģ‹  걓강 단첓 ź°„ģ˜ ķ˜‘ė „ģ€ ź²Œģž„ ģ‚°ģ—… ė°œģ „ģ„ ģœ„ķ•œ ģ¤‘ģš”ķ•œ ė‹Øź³„ģž…ė‹ˆė‹¤. ģøģ‹ ģˆ˜ģ¤€ģ“ 높아짐에 ė”°ė¼ ė” ė§Žģ€ 칓ģč§ė…øź°€ ķ”Œė ˆģ“ģ–“ģ˜ ģ›°ė¹™ģ„ ģœ„ķ•“ ķ˜ģ‹ ģ ģø ģ •ģ±…ģ„ ėŖØė°©ķ•  ź²ƒģ“ ķ™•ģ‹¤ķ•©ė‹ˆė‹¤.

칓ģč§ė…øėŠ” ģ˜¤ėž«ė™ģ•ˆ ķ„ė¶„, 스릓, 그리고 ģž­ķŒŸģ„ ķ„°ėœØė¦“ 수 ģžˆėŠ” źø°ķšŒģ™€ ģ—°ź“€ė˜ģ–“ ģ™”ģŠµė‹ˆė‹¤. ė²ˆģ©ģ“ėŠ” ė¶ˆė¹›, ģæµģæµź±°ė¦¬ėŠ” ź²Œģž„, 큰 ģŠ¹ė¦¬ģ˜ ė“œė¼ė§ˆėŠ” 매년 수백만 ėŖ…ģ˜ ź“€ź“‘ź°ģ„ ėŒģ–“ė“¤ģ“ėŠ” ģ§œė¦æķ•œ ķ™˜ź²½ģ„ ģ”°ģ„±ķ•©ė‹ˆė‹¤. ź·øėŸ¬ė‚˜ ė²ˆģ©ģž„ź³¼ 화려함 ė’¤ģ—ėŠ” ź²Œģž„ ģ»¤ė®¤ė‹ˆķ‹°ź°€ ė” ģ“ģƒ ė¬“ģ‹œķ•  수 ģ—†ėŠ” ķ˜„ģ‹¤, 즉 ė„ė°•ģ˜ 심리적 ģ˜ķ–„ģ“ ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤.

ģ „ė°˜ģ ģœ¼ė”œ ģ±…ģž„ ģžˆėŠ” ė„ė°•ģ— ėŒ€ķ•œ ė…¼ģŸģ€ 주딜 경제적 ģ˜ķ–„ģ— ź“€ķ•œ ź²ƒģ“ģ—ˆģŠµė‹ˆė‹¤. ź·øėŸ¬ė‚˜ ź·ø ė°°ź²½ģ—ėŠ” ķ˜„ģž¬ 중심 ė¬“ėŒ€ź°€ 된 ź·¼ė³øģ ģø 문제, 즉 ė„ė°• ģ¤‘ė…ģ“ ģøź°„ 정신에 ėÆøģ¹˜ėŠ” 심리적 ģ†ģƒģ“ ģˆØģ–“ ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤. ģ“ģ— ėŒ€ģ‘ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ėŒ€ė¶€ė¶„ģ˜ 칓ģč§ė…øėŠ” ź°•ė°•ģ ģø ė„ė°•, 스트레스 ė° ģ¤‘ė…ģ— ģ“ˆģ ģ„ ė§žģ¶”źø° ģœ„ķ•“ ģ •ģ‹  걓강 그룹과 ķ˜‘ė „ķ•˜ģ—¬ ė°©ķ–„ģ„ ģ „ķ™˜ķ•˜ź³  ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤.

ķŒØėŸ¬ė‹¤ģž„ ģ „ķ™˜: ģ •ģ‹  걓강 ģ˜¹ķ˜øģžė”œģ„œģ˜ 칓ģč§ė…ø

칓ģč§ė…øėŠ” ģ˜¤ėž«ė™ģ•ˆ ģ“ģµģ„ ģ°½ģ¶œķ•˜ėŠ” ģ—”ķ„°ķ…ŒģøėØ¼ķŠø ė‹Øģ§€ė”œ 여겨져 ģ™”ģ§€ė§Œ 점점 ė” ė§Žģ€ 업계 ė¦¬ė”ė“¤ģ“ ģ‚¬ķšŒģ  ģ±…ģž„ģ˜ ģ“ģ ģ„ ė°œź²¬ķ•˜ź³  ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤. ģ“ėŠ” ė‹Øģˆœķžˆ ź·œģ •ģ„ ģ¤€ģˆ˜ķ•˜ėŠ” ė¬øģ œź°€ ģ•„ė‹™ė‹ˆė‹¤. ģ •ģ‹  ź±“ź°•ģ„ ķ¬ģƒķ•˜ė©“ģ„œ ģ˜¤ė½ģ„ 얻지 ģ•ŠėŠ” ģ±…ģž„ź° ģžˆėŠ” ź²Œģž„ 문화넼 źµ¬ģ¶•ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ ė¬øģ œģž…ė‹ˆė‹¤.

ė¼ģŠ¤ė² ź°€ģŠ¤ģ—ģ„œ 마칓오 ė° ģ „ ģ„øź³„ģ ģœ¼ė”œ ģ„ ė„ģ ģø ė„ė°• ėøŒėžœė“œėŠ” ģ •ģ‹  걓강 그룹과 ķ˜‘ė „ķ•˜ģ—¬ ė„ė°• ģ¤‘ė… ė° ꓀련 심리적 ģŠ¤ķŠøė ˆģŠ¤ģ— ėŒ€ķ•œ ė„źµ¬, 지원 ė° 치료 ė°©ė²•ģ„ ģ œź³µķ•˜ėŠ” ķ”„ė”œź·øėžØģ„ ģ‹œģž‘ķ•˜ź³  ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤. ģ“ėŸ¬ķ•œ ģ“ė‹ˆģ…”ķ‹°ėøŒėŠ” 칓ģč§ė…ø ė‚“ ģƒė‹“ 센터부터 ė„ė°•ź¾¼ģ“ ģžģ‹ ģ˜ ź²Œģž„ ķŒØķ„“ģ„ ģøģ‹ķ•˜ė„ė” ė•ėŠ” ģøź³µ ģ§€ėŠ„ ģžģ²“ 배제 ģ†Œķ”„ķŠøģ›Øģ–“ģ— ģ“ė„“źø°ź¹Œģ§€ ė‹¤ģ–‘ķ•©ė‹ˆė‹¤.

칓ģč§ė…øėŠ” ė” ģ“ģƒ 문제넼 ė‹Øģˆœķžˆ ė³“ėŠ” ź²ƒģ“ ģ•„ė‹ˆė¼ 문제 ķ•“ź²°ģ„ ė•źø° ģœ„ķ•“ ė…øė „ķ•©ė‹ˆė‹¤.

1. 사낓 ģ •ģ‹  걓강 ģ„œė¹„ģŠ¤

ė” ģ“ģƒ ėŒ€ķ˜• 칓ģč§ė…øģ—ģ„œ ģ „ė¬øģ ģœ¼ė”œ ģøģ¦ėœ ģƒė‹“ģ‚¬ź°€ 얓려움에 ģ²˜ķ•œ ķ”Œė ˆģ“ģ–“ģ—ź²Œ ė¹„ź³µģ‹ ģ”°ģ–øģ„ ģ œź³µķ•˜ėŠ” ė…ė¦½ģ ģø ģ›°ė‹ˆģŠ¤ ģ‹œģ„¤ģ„ ź°–ģ¶˜ ź²ƒģ“ ģ¼ė°˜ģ ģ“ģ§€ ģ•ŠģŠµė‹ˆė‹¤. ė„ė°•ģ¤‘ė…ģ€ ė¶ˆģ•ˆź³¼ ģš°ģšøģ„ ė™ė°˜ķ•˜ėŠ” ź²½ģš°ź°€ ė§Žźø° ė•Œė¬øģ— ģ“ė“¤ ģ„¼ķ„°ģ—ģ„œėŠ” ź²Œģž„ģ¤‘ė…ģ— ėŒ€ķ•œ ģ§„ė£Œėæė§Œ ģ•„ė‹ˆė¼ ģ „ė°˜ģ ģø 정신걓강 ģƒė‹“ė„ ķ•Øź»˜ ģ§„ķ–‰ķ•˜ź³  ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤.

2. AI 기반 ģ±…ģž„ź° ģžˆėŠ” ź²Œģž„ ė„źµ¬

ģøź³µģ§€ėŠ„ģ“ ģ•ˆģ „ķ•œ ė„ė°•ģ— ķ˜ėŖ…ģ„ ģ¼ģœ¼ķ‚¤ź³  ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤. 칓ģč§ė…øģ—ģ„œėŠ” ė„ė°• ķ™œė™ģ„ ģ¶”ģ ķ•˜ź³  ģœ„ķ—˜ķ•œ ķ–‰ė™ģ— 경고넼 ė³“ė‚“ėŠ” AI 기반 ź°ģ‹œ ģ‹œģŠ¤ķ…œģ„ ģ‚¬ģš©ķ•˜ź³  ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤. ė‹Øźø°ź°„ģ˜ ė¹„ģ •ģƒģ ģø 손실과 ź°™ģ€ ė¹„ģ •ģƒģ ģø ė„ė°•ģ“ ź°ģ§€ė˜ė©“ ģ“ėŸ¬ķ•œ ģ‹œģŠ¤ķ…œģ€ ķŒģ—… ģ•Œė¦¼ģ„ ģ‹¤ķ–‰ķ•˜ź±°ė‚˜ ķœ“ģ‹ ģ‹œź°„ģ„ ģ œģ•ˆķ•˜ź±°ė‚˜ ģ¼ģ‹œģ ģœ¼ė”œ ź³„ģ •ģ„ ė™ź²°ķ•  ģˆ˜ė„ ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤. ģ¼ė¶€ 칓ģč§ė…øėŠ” ģ •ģ‹  걓강 단첓와 ķ˜‘ė „ķ•˜ģ—¬ ģœ„ķ—˜ķ•œ ķ”Œė ˆģ“ģ–“ź°€ źøˆģ§€ė  ė•Œė§ˆė‹¤ ģ‹¤ģ‹œź°„ ź°œģž…ģ„ ģ œź³µķ•©ė‹ˆė‹¤.

3. 칓ģč§ė…øź°€ ģžźøˆģ„ ģ§€ģ›ķ•˜ėŠ” 치료 ė° ķ—¬ķ”„ė¼ģø ģ„œė¹„ģŠ¤

ģ „ė¬øź°€ģ˜ ė„ģ›€ģ“ ķ•„ģš”ķ•˜ė‹¤ėŠ” ģ ģ„ ģøģ‹ķ•œ ģ¼ė¶€ 칓ģč§ė…øģ—ģ„œėŠ” ė„ė°• ģ¤‘ė…ģžė„¼ ģœ„ķ•œ ģžźøˆ 치료 ģ„øģ…˜ģ„ ģ‹œģž‘ķ–ˆģŠµė‹ˆė‹¤. 칓ģč§ė…øėŠ” ģ •ģ‹  걓강 NGO와 ķ˜‘ė „ķ•˜ģ—¬ ģ¤‘ė…ģœ¼ė”œ ź³ ķ†µė°›ėŠ” ģ‚¬ėžŒė“¤ģ„ ė•źø° ģœ„ķ•“ 헬프 ė¼ģø, 치료 ģ„øģ…˜ ė° ģž¬ķ™œ 센터에 ģžźøˆģ„ ģ§€ģ›ķ•©ė‹ˆė‹¤. ģ¼ė¶€ģ—ģ„œėŠ” ģ”°źø° ź°œģž…ģ„ ģž„ė ¤ķ•˜źø° ģœ„ķ•“ 쓈기 치료 ģ„øģ…˜ģ— ģžźøˆģ„ ģ œź³µķ•˜źø°ė„ ķ•©ė‹ˆė‹¤.

4. 직원 정신걓강 교윔

칓ģč§ė…øėŠ” ź³ ź°ėæė§Œ ģ•„ė‹ˆė¼ ģ§ģ›ģ—ź²Œė„ ź“€ģ‹¬ģ„ ź°–ģŠµė‹ˆė‹¤. 칓ģč§ė…øėŠ” ģ§ģ›ģ„ ź³ ź°ˆģ‹œģ¼œ ģ†Œģ§„ź³¼ 스트레스넼 ģœ ė°œķ•˜ėŠ” ģŠ¤ķŠøė ˆģŠ¤ź°€ ė§Žģ€ źø°ģ—…ģž…ė‹ˆė‹¤. ģ˜¤ėŠ˜ė‚  칓ģč§ė…øģ—ģ„œėŠ” ģ§ģ›ė“¤ģ—ź²Œ ģ •ģ‹  걓강 교윔 ģ›Œķ¬ģˆģ„ ģ œź³µķ•˜ģ—¬ ģ§ģ›ė“¤ģ“ ģžģ‹ ź³¼ ź³ ź° ėŖØė‘ģ˜ ź³ ķ†µģ˜ 징후넼 ģøģ‹ķ•  수 ģžˆė„ė” ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ ģ¼ė°˜ģ ģž…ė‹ˆė‹¤. 칓ģč§ė…øėŠ” ģ§ģ›ė“¤ģ—ź²Œ ģ˜¬ė°”ė„ø źµģœ”ģ„ ģ œź³µķ•Øģœ¼ė”œģØ ź“€ģ‹¬ģ„ ź°–ź³  ė°°ė ¤ķ•˜ėŠ” 문화넼 ģ”°ģ„±ķ•©ė‹ˆė‹¤.

피핓 ķ†µģ œė„¼ ė„˜ģ–“: 변화넼 ģœ„ķ•œ ģ§€ģ†ģ ģø ė…øė „

칓ģč§ė…ø ź²Œģž„ź³¼ ģ •ģ‹  걓강 źø°ź“€ģ˜ ź²°ķ•©ģ€ ė‹Øģˆœķ•œ 피핓 ķ†µģ œź°€ ģ•„ė‹™ė‹ˆė‹¤. ģž„źø°ģ ģœ¼ė”œ źøģ •ģ ģø ģ˜ķ–„ģ„ 미치기 ģœ„ķ•œ ķ˜„ėŖ…ķ•œ ķˆ¬ģžģž…ė‹ˆė‹¤. 칓ģč§ė…øėŠ” 교윔과 연구에 ķˆ¬ģžķ•Øģœ¼ė”œģØ ź²Œģž„ 문화와 ģ •ģ‹  걓강에 ź“€ķ•œ ė” ķ­ė„“ģ€ 공개 닓딠에 ģ°øģ—¬ķ•˜ź³  ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤. ģ¼ė¶€ėŠ” ģ±…ģž„ź° ģžˆėŠ” ģ—”ķ„°ķ…ŒģøėØ¼ķŠøģ— ėŒ€ķ•œ ķ—Œģ‹ ģ„ ė’·ė°›ģ¹Øķ•˜źø° ģœ„ķ•“ ģ—°ź°„ ģˆ˜ģµģ˜ ģ¼ė¶€ė„¼ ģ¤‘ė… 회복 ķ”„ė”œź·øėžØģ— ģ œź³µķ•˜ź² ė‹¤ź³  ģ•½ģ†ķ–ˆģŠµė‹ˆė‹¤.

ė˜ķ•œ, ģ“ėŸ¬ķ•œ ź³„ķšģ€ ėŒ€ģ¤‘ģ˜ ģøģ‹ģ„ 바꾸고 ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤. 칓ģč§ė…øėŠ” ģ¤‘ė…ģ„ ģ”°ģž„ķ•œė‹¤ėŠ” ė¹„ķŒģ„ ė°›ģ•„ģ™”ģ§€ė§Œ, ź·øė“¤ģ˜ ź³„ķšģ€ 칓ģč§ė…øė„¼ ģ±…ģž„ź° ģžˆėŠ” ģ—”ķ„°ķ…ŒģøėØ¼ķŠø ģ œź³µģžė”œ ė§Œė“œėŠ” ź²ƒģž…ė‹ˆė‹¤. ģ“ėŸ¬ķ•œ ė³€ķ™”ėŠ” 문제 ė„ė°•ź¾¼ģ—ź²Œ ė„ģ›€ģ“ 될 뿐만 ģ•„ė‹ˆė¼ 핓당 ė¶€ė¬øģ˜ ģž…ģ§€ģ™€ ģž„źø°ģ ģø ģƒģ”“ ź°€ėŠ„ģ„±ė„ ķ–„ģƒģ‹œķ‚µė‹ˆė‹¤.

ģ±…ģž„ź° ģžˆėŠ” ź²Œģž„ģ˜ ėÆøėž˜

칓ģč§ė…øģ™€ ģ •ģ‹  걓강 단첓 ź°„ģ˜ ķ˜‘ė „ģ€ ź²Œģž„ ģ‚°ģ—… ė°œģ „ģ„ ģœ„ķ•œ ģ¤‘ģš”ķ•œ ė‹Øź³„ģž…ė‹ˆė‹¤. ģøģ‹ ģˆ˜ģ¤€ģ“ 높아짐에 ė”°ė¼ ė” ė§Žģ€ 칓ģč§ė…øź°€ ķ”Œė ˆģ“ģ–“ģ˜ ģ›°ė¹™ģ„ ģœ„ķ•“ ķ˜ģ‹ ģ ģø ģ •ģ±…ģ„ ėŖØė°©ķ•  ź²ƒģ“ ķ™•ģ‹¤ķ•©ė‹ˆė‹¤. 기술, ķ•™ģŠµ ė° ģ‹ ģ¤‘ķ•œ ź²Œģž„ ź“€ķ–‰ģ€ 칓ģč§ė…øź°€ ģ‚¬ķšŒģ  ģ±…ģž„ģ„ ģ§€ė©“ģ„œ ģˆ˜ģµģ„± ģžˆėŠ” ģ—”ķ„°ķ…ŒģøėØ¼ķŠø ģž„ģ†Œė”œ 남아 ģžˆėŠ” ģ‹œėŒ€ė„¼ ģ—¬ėŠ” ģ£¼ģš” ė™ģøģ“ 될 ź²ƒģž…ė‹ˆė‹¤.

ė§ˆģ§€ė§‰ģœ¼ė”œ, ź²Œģž„ģ˜ ģ¦ź±°ģ›€ģ„ ģ—†ģ• ėŠ” ź²ƒģ“ ģ•„ė‹ˆė¼ ģ–“ė–¤ ģ‹œģ ģ—ģ„œė„ 정신적 ė¹„ģš©ģ„ ė“¤ģ“ģ§€ ģ•Šģ•„ė„ ė˜ėŠ” ź±“ģ „ķ•œ ź²½ķ—˜ģ„ ģ„ ģ‚¬ķ•˜ėŠ” ź²ƒģ“ ėŖ©ķ‘œģž…ė‹ˆė‹¤. ģ±…ģž„ź° ģžˆėŠ” ź²Œģž„ ķ–‰ģœ„ė„¼ 통핓 칓ģč§ė…øėŠ” 큰 ķŒėˆģ“ ė°˜ė“œģ‹œ ė§ˆģŒģ˜ ģ§€ģ¶œģ„ ķ•„ģš”ė”œ ķ•˜ģ§€ ģ•ŠėŠ”ė‹¤ėŠ” ź²ƒģ„ ģ¦ėŖ…ķ•˜ź³  ģžˆģŠµė‹ˆė‹¤.

Disclaimer: Gambling involves financial risk and can be addictive. Participate responsibly and only if of legal age. ģ˜Øė¼ģø 칓지노 ģ‚¬ģ“ķŠø editors are not involved, and we disclaim responsibility for your gambling outcomes.

Published At:
KR